←　こちらをクリック   ポッコリお腹解消！ ポッコリお腹は骨盤が歪み内臓が下垂し腸の働きが悪くなり便秘などの症状を引き起こします。内臓をソフトに押圧し、自己修復能力で正しい位置に内臓をもどしポッコリお腹を解消しましょう。

出産後のママさん大丈夫ですか？ 　産後の身体が悲鳴をあげてますよ！！ 骨盤が開いた状態で何年も過ごすと、太りやすい体質になったり、腰痛等の痛み等を引き起こすこともあります。　このほか、便秘・下痢・下半身太り・ダイエットしても痩せにくい・冷え性・生理痛（生理不順など）・肩こり・不眠・O脚（姿勢が悪い）・肌荒れなどの原因にもなります。

＜知らない人も多いと思いますが　？＞ 肩こりの原因は肩だけではありませんよ。 腰痛の原因は腰だけではありませんよ。 だから、マッサージなどで腰をいくらもみほぐしてもらっても、肩をいくらマッサージしても、家に帰るとすぐまた元に戻ってしまうんです。 慢性腰痛は腰椎のアジャストや骨盤矯正を繰り返してもすぐにまた腰痛になるのです。 頑固な肩こりは肩をいくらマッサージしてもまたすぐに肩がこるのです。 何度か整体・カイロプラクティック・マッサージなどに通っては、家に帰るとすぐにまた症状が戻るということをくり返し、しまいに「慢性だから仕方がないか？」と、あなた自身もあきらめるようになります。 慢性症状には慢性症状にあったアプローチが必要なんです！ 整体房　身楽Ｒ（みらくる）は「慢性症状改善」の整体院です。 当整体院では内臓療法を駆使しながら整体法を行なってます。 指圧でもマッサージでもストレッチでもない、あなたが今までに体験したことのないような充実した、身体の中の疲れの根本からほぐしていく整体です。 患部だけでなく慢性症状の根本原因を追求して整体します。 患部と全身の関連を見ながら骨格・筋肉の調整をします。 さらに「呼吸」「食事」「運動」「心理面」なども含めて、あなたにぴったりの慢性症状改善アドバイスをします。 「自分自身の自然治癒力を高めて慢性症状を根本から解決したい！」 　そんなあなたにピッタリの整体院です。 　興味がある方はお電話ください。

院長のブログ http://ameblo.jp/kurohigekyaputen/ （黒髭キャプテンのブログ　〜　健康・食・サッカー・などなど自由に書いてます）

【役立つ万能ツボ紹介】 　 　合谷　労宮　手の三里　足の三里　三陰交　 　湧泉　風池　肩井　迎香　大腸兪

＜年齢別　栄養のコツ＞  妊娠・授乳期 乳児 幼児 小学生 中・高校生　  成人（２０〜３０代） 成人（４０〜５０代）　　 高齢期

冷え性、便秘症でお悩みの方に 　　　　　　「ショウガ白湯」で 　　　　　　　　　　体の中から血行を良くして体質改善！！

【　栄養について　】 　サッカー編

＜　腰の症状　＞    腰痛症　　坐骨神経痛　　脊柱管狭窄症　　 脊柱すべり症　　　椎間板ヘルニア