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■万能ツボ

肩井(けんせい)



◆ツボの見つけ方!!

第7頸椎(頭を前に倒すと出てくる骨)と肩峰(肩先の骨)を結んだ線の真ん中。
乳頭から上にたどったところ、又は手を反対の肩(右手→左肩、左手→右肩)に自然に置いたときに中指があたるあたり。
中指をツボに当て、皮膚に対し垂直に押す。押しながら首を左右に倒したりすると更に効果的。左右同様に。

●肩こりは万病のもと。早めにケア。

肩をめぐるエネルギーの源(井戸)であると同時に、肩の疲労や老廃物が湧き出すところで、肩こり撃退の要所です。
頭痛やめまいなど、肩こりから来るさまざまな不調に効き、イライラや興奮を鎮める働きもあります。
いつでも気軽に押せ、効果抜群のうえに即効性もある。とても頼りのなるツボ。

◎この症状に効きます

首、首のこりや痛み、五十肩に効果覿面 

 

 

*** ホントのツボがちゃんと押せる本 加藤雅俊 著  高橋書店より ***