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■万能ツボ

風池(ふうち)



◆ツボの見つけ方!!

後頭骨の下で、僧帽筋と胸鎖乳突筋の間。首の後ろの髪の生え際あたりにある。
頭を支えるようにして両手の親指をくぼみの縁に当て、頭の中心に向かって押し上げる。左右同時に。

●覚えておくと便利な風邪の特効ツボ

”風の邪気(風邪)が体の中に入って池のようにたまるところ”という意味があり、風邪の諸症状に有効なツボです。
脳の働きを活発にする作用もあるので、頭がぼんやりするときや眠いとき、集中力が途切れたときなどに押すと頭がすっきりとします。二日酔いや乗り物酔いにも有効です。

◎この症状に効きます

頭痛、熱っぽい、だるい、咳、のどの痛み、鼻づまりなど、風邪のさまざまな諸症状の緩和に有効。
 

 

*** ホントのツボがちゃんと押せる本 加藤雅俊 著  高橋書店より ***